日記 ベストなプロテイン見つけた
7ヶ月前からプロテイン飲んでいる。目的は少しおなかをヘコますため。3ヶ月かからずに5kg体重が減りおなかがヘコんだので成功といえる！プロテイン以外にプチ糖質制限もやった。プロテインは毎日飲むから続けられる味と価格は重要！プロテイン購入した順...
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日記 新型コロナウイルスで自宅に
新型コロナウイルスの影響で出社日数が少なくなった。仕事はテレワークできない業種仕事の依頼もない状況だ・・・ローテーションで出社していつでも対応できる状態にしているが電話は鳴らないし、FAXも来ない。もちろんメールも(TT)届く郵便物は広告と...
日記 コロナ感染の夢を見た
昨日夕方、頭痛があり熱を計ると平熱。頭痛薬を飲んだ。頭痛薬はコロナを疑いイブプロフェンを含まない"新セデス錠"を飲んだ。"新セデス錠"を飲んだ理由は以前、「イブプロフェンで新型コロナが悪化する」と言われていたので。(今ではそうでないらしいが...
日記 イブプロフェンなしの頭痛薬
新型コロナウイルス感染症の症状がある人は抗炎症薬(イブプロフェン)の服用は避けるようにとWHOが勧めている。イブプロフェンは新型コロナウイルス感染症を悪化させるようだ。そう言われても・・・もし風邪っぽい症状が出たとしても自分では風邪なのかコ...
日記 マスクの残り
ジワジワとマスクが減っていく左の66枚入りと右の30枚入り全部あわせて残り50枚くらいだろうか、あと会社に左と同じ66枚入りが60枚程度残ってるはず。全部で110枚。あと3ヶ月と20日分はありそう。それまでマスクが流通してくれるといいけど花...
日記 ホエイプロテイン100開始
ナチュラルホエイプロテインを飲み終えたので、今日から新しいプロテインを飲み始める。妻も時々飲むようになって減るのが早くなった。今回は左のホエイプロテイン100を試す。右は飲み終えたナチュラルホエイプロテイン。
日記 脳はぼけるようにできている
「フリーズする脳」"脳はボケるようにできている"らしい。脳は使わないとボケてしまう。日頃使ってるようで使ってないことに気づかされた。
日記 令和二年元旦
今年も新たなスタート！昨年を振り返るといろんな出来事があった。義父のガン発覚。幸い注射と薬ですぐに改善し注射の間隔も1ヶ月から3ヶ月と伸びて検査結果はとても良好。続いて義母のガンが発覚し精密検査の結果心臓の問題も発覚。心臓は手術で良くなった...
日記 シークヮーサーをジュースにするのはチョッパーが最高
実家から小包が届いた。色々送ってくれるのは嬉しいけど困ったものが入ってた。それはビニール袋いっぱいのシークヮーサー実家に電話でお礼言ったら、シークヮーサーは絞って冷凍庫に入れてねー！その方が長期保存できるから！っとのんきな母親。困った、小学...
日記 プレーンプロテインはミルキープロテインより飲みやすい
ミルキー風味プロテイン(以下、ミルキープロテイン)を2ヶ月でどうにか飲み終えた。購入時、気持ち悪いくらい甘くて捨ててしまうか悩むほど嫌だったがコーヒーや抹茶を加えてなんとか飲み切ることができた。無くなる頃には味に慣れてた(^^;しかしもう買...