病気怪我・健康管理 今年最後の走り納め
2024/12/31、今年最後のジョギング行ってきた！最近怠けて3km強しか走ってなかったけど、今日は5km走った。ペースは遅めだったので疲れることなく余裕で走れた。冬は夏と比較してとても走りやすい。夏はすぐにバテるけど冬は気持ちいい！明日...
病気怪我・健康管理
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病気怪我・健康管理 緑内障歴3年3ヶ月
今日は緑内障3ヶ月検診行ってきた緑内障と診断されて3年3ヶ月目だ検査は眼圧のみで結果は右9、左10で特に問題ない。薬は点眼薬「ラタノプロスト点眼液」を3本処方された。いつもと同じ。
病気怪我・健康管理 緑内障歴3年
今日は年に1度の定期検査3ヶ月毎の定期検査より検査項目が多い検査項目・矯正視力検査・精密眼底検査・精密眼圧・スリットM・眼底三次元画像解析・静的量的視野検査結果・視力 右0.7、左1.0・眼圧 右8、左10・視野 1年前より少し悪くなってる...
病気怪我・健康管理 緑内障歴2年9ヶ月
今日は緑内障3ヶ月定期検診眼圧のみ検査結果は両目8診察料は1,160円薬(点眼薬3本)960円年取ってくると医療費が多くなってくるのかな～？今はそんなこと考えられないけど・・・次は9月に診察1年検診なので視野検査等もある
病気怪我・健康管理 コロナ感染7日目
コロナ感染7日目喉の痛みは少し残ってる昨夜は久しぶりに熟睡できた。夜中に喉が痛くて起きたり、咳き込んで起きたりすることが無かった。今日の夕飯はピザさすがにタバスコは使えない。喉が痛くなるのは想像つく炭酸飲料も久しぶり。コーラを飲んだらのど越...
病気怪我・健康管理 コロナ感染5日目症状変わらず
体調の異変に気づいたのが先週金曜日(5/31)、この日を0日目として今日(6/5)は5日目外出を控えることが推奨される期間の最終日(厚労省)。症状は喉の痛みのみ少しフラフラする事もあったが今はない喉の痛みは2日目～4日目がMAXで5日目で峠...
病気怪我・健康管理 コロナに感染した日
昨日、朝から喉が痛かった。その日夕方体もだるく仕事を早退。そして今日、熱は36.9度と微熱？微妙(^_^)妻に「土曜日(今日)午前中病院やってるから診てもらったら」と言われ・・・病院へ行くって考えが全くなかったけど一応行ってみた。待合室で3...
病気怪我・健康管理 ランニングシューズ入れ替え
ランニングシューズが古くなったので買い換えた。この青いランニングシューズは10年以上使ってる週末走るだけだからあまり傷まないようだ
病気怪我・健康管理 緑内障歴2年6ヶ月
今日は緑内障3ヶ月定期検診眼圧が下がりすぎると物がゆがんで見えるようになると、ある人に助言を受けたので2023年9月頃から点眼液は週5回としてる。本当は毎日が基本で先生には内緒。今回検診前日に点眼をやらなかったらどんな結果となるのか試してみ...
病気怪我・健康管理 緑内障歴2年3ヶ月
今日は緑内障3ヶ月定期検診診察は眼圧測定のみ結果は両目8処方薬はラタノプロスト点眼液3ヶ月分(3本)先生は1ヶ月で1本使ってくださいと言うが、全然余ってしまう。その事を質問すると、余ったのは捨てて新しいのを使ってくださいとのこと。もったいな...