日記 おなかが出てる
仕事で内業が続くと運動不足になる今年は内業が多く現場作業が少ない気づけばおへその下あたりが少し出てきた健康診断も近いし恥ずかしいのでどうにかしたい・・・
日記 
日記 アリナミンEXプラスは腰痛に効く？
昨日からの腰痛が今日も続いてる腰が痛いし台風の影響で風が強く気温が高い外をウロウロする気にもなれないぶら下がり器にぶら下がり腰痛を少しでも改善させようと頑張ったけど少ししか良くならない良くなるだけマシだけどね・・・
コンピュータ Windows Update 99%で停止
Windows Update(1903)実行したら99%で3時間動かない状況となったネット検索でUSB接続機器を外すとうまくいくような記事を見つけたのでWindowsシャットダウン後USB接続のBluetoothアダプターやLogicool...
日記 腰痛の原因は疲れ？
昨日お墓参りで200km車を運転朝6:30出発と早かったため渋滞はなかったが、帰りは買い物等の用事があり帰宅したのは夕方となり少し渋滞に巻き込まれた
写真 ぜんざい、パパヤー、ドラゴンフルーツ
石垣島、西表島旅行が終わり沖縄本島の実家へ帰省東京に戻るまで1日あったので妻とドライブに出かけた行き先は特に決めてなく何となく北へ・・・ぜんざいが食べたくなりおんなの駅(地図1)へ立ち寄り
旅行 石垣島観光(3日目)
2019/09/07～09/09の2泊3日で石垣島と西表島へ旅行に出かけたこの記事は最終日3日目の様子3日目 09月09日(月)最終日はレンタカーで石垣島観光
旅行 石垣島～西表島～由布島観光(2日目)
2019/09/07～09/09の2泊3日で石垣島と西表島へ旅行に出かけたこの記事は2日目の様子2日目 09月08日(日)2日目は晴天に恵まれた宿泊先の石垣島から西表島に移動上原港まで船で所要時間は約50分少しだけ揺れるので船酔いする方は酔...
旅行 石垣島～竹富島観光(1日目)
2019/09/07～09/09の2泊3日で石垣島と西表島へ旅行に出かけたこの記事は1日目の様子1日目 09月07日(土)初日は台風が離れた後で風は強くなかったが雨が残ってあいにくの天気せっかく来たからには雨でも観光するしかない
コンピュータ Androidの起動中が終わらない
スマホASUS ZenFone 2 Laserの電源を入れると起動画面が表示されるAndroidの起動中...1個中1個のアプリを最適化しています。この画面が5分以上表示され使える状態にならない
コンピュータ 2.5インチSSD簡単交換
SSD入れ替えに便利なケースをデスクトップPCに組み込んだ用途は別のSSDでスナップショットのように取ってあるWindows OSと入れ替えるため交換頻度は年2～3回程度購入したのはこれSNT 2.5インチ HDD/SSD用マウンタ 3.5...